Un peu d’histoire
L’escalade est une activité qui s’est développée depuis le début du XXème siècle. Au départ simple entraînement pour l’alpinisme, les grimpeurs se sont rapidement pris au jeu proposé par les parois rocheuses. Ainsi, gestuelle et matériel ont rapidement évolué pour permettre de franchir de nouvelles difficultés.
Parallèlement, l’escalade sur blocs est apparue dans la forêt de Fontainebleau, les grimpeurs parisiens venaient de trouver leur terrain d’entraînement ! Depuis, le « succès » de Bleau ne se dément pas.
Suite logique de l’évolution sportive, les grimpeurs ont souhaité s’affranchir des contraintes de la pratique en extérieur (éloignement, météo,…) et les murs d’escalade sont apparus…
Parmi ce développement de la pratique de l’escalade, le bloc en salle est aujourd’hui très prisé
Comment ça marche ?
Le principe
Une paire de chaussons d’escalade, que vous pouvez louer sur place, une tenue de sport et c’est parti ! En salle de bloc, pas de corde, pas de baudrier, un échauffement (c’est important !) et vous grimpez immédiatement.
Les blocs (les différents parcours) sont « ouverts » avec des prises d’escalade de la même couleur et agrémentés de volumes. Le jeu consiste à trouver votre méthode pour aller attraper la dernière prise.
Le tapis est là pour amortir les chutes…mais il ne fait pas tout !
Pas de panique, si vous n’avez jamais fait de bloc, Arnaud sera là pour vous guider dans vos premiers pas.
Vous découvrirez qu’au delà du côté ludique, la grimpe c’est aussi un état d’esprit, la plupart des grimpeurs de la salle seront très heureux de vous aider dans votre découverte… On a tous commencé de cette façon !
Les consignes de sécurité
Deux choses importantes et impératives :
- Surveillez ce qui se passe autour et au-dessus de vous.
- Apprenez à contrôler les chutes.
Parents, n’oubliez pas de veillez sur vos enfants !
FAQ première fois
L'escalade est une activité très naturelle pour les enfants. En général à partir de 5/6 ans , tout se passe bien et vous aurez du mal à les faire descendre.
Plus jeunes, cela dépend des enfants, certains sont très à l'aise assez rapidement, d'autres ont besoin de plus de temps.
C'est tout à fait normal au début, et ça peut même durer longtemps !
Un seul conseil, il faut y aller progressivement. Apprendre à chuter, être capable de redescendre, connaître ses limites... et la victoire sera plus belle !
L'escalade est un sport complexe, la progression dépend beaucoup de la régularité de la pratique.
Une à deux fois par semaine est un bon rythme pour débuter.